Как укрепить простату питание

Лечение аденомы предстательной железы дома

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Как правило, лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях и проводится, если только больному не требуется проведение оперативного вмешательства.

  • Питание
  • Образ жизни
  • Народные методы лечения
  • Прием лекарств
  • Малоинвазивные способы лечения

То есть на 1 и 2 стадии ДГПЖ врач назначает пациенту медикаментозное лечение, дает определенные рекомендации и назначает дату следующей консультации. Посещать поликлинику придется в любом случае, и не только с целью беседы с лечащим доктором, но и для сдачи анализов. Итак, как лечить гиперплазию дома?

Питание

Питание должно быть полезным. Обязательно нужно исключить из рациона все продукты, содержащие большое количество холестерина и сахара. Жирное мясо, субпродукты, наваристые бульоны, свежая выпечка и сдоба, крепкие чаи и кофе, консервы, икра, шоколад и прочие сладости – от всего это стоит отказаться. Алкоголь рекомендуется употреблять в очень редких случаях и в крайне маленьких количествах (лучше вообще отказаться от горячительных напитков).

Другое дело легкая для желудка и полезная для всего организма пища. Рыба и морепродукты, мясо птицы и кролика, масла растительные, отвары и некрепкие чаи, кисломолочные продукты, вчерашний хлеб, ягоды, фрукты и овощи, продукты пчеловодства, макароны и крупы – это то, чем больной должен питаться ежедневно.

загрузка...

Образ жизни

Чтобы улучшить кровоснабжение органов таза, необходимо больше двигаться. Вело- или пешие прогулки, плавание или утренние пробежки – если осуществлять это ежедневно, можно не только поддержать простату, но и укрепить иммунитет, который сможет бороться со всеми вирусами и инфекциями гораздо эффективнее.

Лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях также в некоторой степени включает в себя сексуальную жизнь больного мужчины. Если быть точнее, нужны регулярные половые акты (секс), заканчивающиеся эякуляцией.

И, наконец, личная гигиена. Она необходима для предотвращения инфицирования.

Народные методы лечения

Сюда относятся:

  • Настои и отвары на основе целебных растений;
  • Сидячие ванны с добавлением лечебных трав;
  • Микроклизмы или аппликации (на основе растительных компонентов).

Например, для курсового лечения можно приготовить отвар из луковой шелухи. Для этого 250 г заливают 2 стаканами воды и кипятят. Далее его нужно процедить, добавить мед. Принимать по полстакана на протяжении 5 дней. После недельного перерыва курс нужно повторить.

загрузка...

Для сидячих ванн можно добавить в воду настой на основе коры дуба и ромашки. Обычно процедура занимает не больше 15 минут, но рекомендуется выполнять ее не чаще 1 раза в 3 дня.

В качестве микроклизм вводят отвары лекарственных трав в количестве от 5 до 15 мл – зависит от конкретного рецепта. Их можно заменить еще более простой процедурой – введением ректальных свечей. Предпочтительнее будут суппозитории из прополиса. Кстати, их можно не только купить в аптеке, но и сделать самостоятельно, дома.

Прием лекарств

Все вышеперечисленное – хорошо, но этого недостаточно. Если только ДГПЖ не находится на начальной стадии развития, и пока еще не начали проявляться симптомы. В любом случае, лечение должно проходить под наблюдением доктора. Не менее важно соблюдать все его рекомендации и назначения.

Лечение аденомы предстательной железы у мужчин в домашних условиях должно проходить с использованием медикаментов. Какие нужны лекарства – может решить только врач. Важно то, что их прием нельзя прерывать, обычно курс растягивается на несколько месяцев.

Назначают препараты гормональные, адреноблокаторы, фитопрепараты и ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Таким образом, на гиперплазию оказывается комплексное воздействие, благодаря которому можно остановить ее рост.

Малоинвазивные способы лечения

Есть такие процедуры для лечения аденомы простаты, которые проводят в амбулаторных условиях (или в стационарных, но после отпускают домой). То есть пациенту не нужно находиться в больнице: он проходит процедуру, после чего продолжает лечение самостоятельно, в стенах родного дома.

Например, криотерапия. Для ее проведения используют жидкий азот, с помощью которого замораживают разросшиеся ткани простаты. Вследствие воздействия на доброкачественную опухоль низкой температуры, клетки гибнут.

Или, наоборот, воздействие проводится высокой температурой – термотерапия. Для нагрева тканей используют ультразвук или радиоволны. Как от низкой, так и от высокой температуры новообразованные клетки опухоли не смогут больше размножаться.

После таких процедур пациент переходит на домашнее лечение аденомы предстательной железы, и он также должен принимать лекарственные препараты. Кроме них врач может порекомендовать соблюдение полового покоя, правильное питание, отказ от вредных привычек, и некоторые методы народной медицины.

Чем лечить простатит у мужчин: признаки и лекарство

Что такое простатит - симптомы и лечениеТакое заболевание, как простатит вызывает психологические проблемы у мужчины, поэтому оно крайне неприятное. Ведь любой представитель сильного пола желает быть лидером и чувствовать превосходство во всем, иметь уверенность в своих силах и волю к победе. Поэтому недуг необходимо вовремя распознать и вылечить, но лучше всего делать профилактику.

  • Что же это за болезнь?
  • Причины появления простатита
  • Виды простатита
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение

Причем ее следует проводить всем мужчинам без исключения, достигшим 30–35 лет. Поскольку в этом возрасте возникает риск развития заболевания. Следует также знать, что простатит может проявлять себя по-разному и иметь разные формы протекания. Поэтому в целях профилактики нужно в обязательном порядке посещать врача.

Что же это за болезнь?

Симптомы простатита - что это за болезньНазвание «простатит» появилось благодаря латыни и означает воспаление предстательной железы. Он возникает по причине попадания инфекции в простату. И это довольно частое явление, поскольку простата расположена близко к кишечнику, в котором обитают бактерии, также инфицирование может произойти через мочевой пузырь, кровь и лимфу. Несмотря на такой риск, в большинстве своем организм мужчины с этим справляется. Для того чтобы возник простатит необходимо еще несколько факторов.

Причины появления простатита

Воспаление простаты возникает по ряду причин, множество факторов и нюансов приводят к его появлению. Но существует одна основная причина его возникновения и это патогенные бактерии, которые проникнув в простату, начинают в ней активно размножаться и разрушать ткани.

При этом возникший воспалительный процесс может иметь различное течение, которое зависит от характера и формы заболевания.

Бывают случаи быстрого развития заболевания, при котором чувствуется острая боль, но есть и такие, когда инфекция действует «исподтишка», постепенно нанося урон и запуская воспалительный процесс постепенно. Часто именно такое течение наиболее опасно, поскольку даже если было проведено успешное лечение и инфекции больше нет, а заболевание все равно продолжает развиваться.

Что такое простатит и почему так важно его выявить вовремяЗаражение предстательной железы происходит по восходящему пути. Обычно через уретру, особенно если есть болезни мочеполовой системы. Иногда инфицирование получается в связи с болезнями органов малого таза.

Воспаление простаты начинается с возникновения подходящих условий для этого. Существует ряд факторов, приводящих к заболеванию:

  • Инфекции мочеполовой системы.
  • Инфекции и венерические заболевания, передающиеся половым путем.
  • Сильное переохлаждение организма.
  • Снижение иммунитета, когда организм не может противостоять инфекции.
  • Застой крови и нарушение кровообращения в малом тазу, причины чего кроются в сидячем образе жизни и отсутствии физической нагрузки.
  • Длительное воздержание или нерегулярная половая жизнь. Так как во время семяизвержения проводится естественный массаж простаты.
  • Чрезмерная сексуальная жизнь приводит к воспалительным реакциям в простате.
  • Травмы половых органов или промежности. Они возникают чаще всего у мотоциклистов, велосипедистов и у водителей авто.
  • Здоровье простаты необходимо проверять регулярноВредные привычки. Табакокурение и алкоголь вызывают серьезные нарушения в работе организма, в частности, приводят к отеку простаты.
  • Нездоровое и несбалансированное питание. По причине недостатка витаминов и минералов нарушается работа иммунной системы, что приводит к инфицированию простаты.
  • Стрессовые ситуации, возникшие от психологических и физических перегрузок.
  • Аллергические реакции.
  • Нарушения гормонального фона.
  • Проблемы с кишечником. Регулярные и частые запоры.

Не стоит думать, что если мужчина — водитель и является любителем кататься на лыжах, то он непременно имеет простатит. Это касается и офисных работников, проводящие весь день в сидячем положении. Эти факторы означают, что риски получить заболевание наиболее высокие. Из чего следует, что необходимо таким людям регулярно наблюдаться у врача и проходить обследование, чтобы вовремя распознать начавшееся воспаление. Это необходимо делать не реже раза в полугодие, так как профилактика намного безопаснее и дешевле полноценного и долгого лечения.

Виды простатита

Существует несколько форм заболевания:

  1. Хроническая бактериальная. Воспалительный процесс протекает длительно, вызывается инфекцией. Диагноз ставится на основании пробы секрета, в котором обнаруживаются патологические микроорганизмы.
  2. Хроническая абактериальная. Воспалительный процесс в простате появляется без участия разрушительной деятельности бактерий. Во время диагностической пробы бактерии не обнаруживаются. Заболевание развивается по причине аутоиммунного поражения волокон простаты.
  3. Острая форма. При этом виде заболевания возникают боли с локализацией, как правило, в половых органах. Именно они и свидетельствуют о наличии простатита, являясь его симптомом.
  4. Бессимптомная. Эта форма самая трудно диагностируемая. Простатит при ней протекает без видимых признаков. Определить простатит можно только регулярно посещая профилактические осмотры.

Симптомы

Какие основные признаки простатита можно заметить самомуСамый первый и характерный симптом начавшегося воспаления простаты является затруднение и болезненность при мочеиспускании. Подобные признаки нельзя оставлять без внимания, поэтому необходимо не откладывая обратиться к врачу для сдачи анализа на наличие инфекции. Также следует сразу бежать в поликлинику, если позывы в туалет становятся слишком частыми, а мочевой пузырь опорожняется малым количеством.

Необходимо особенно тщательно следить за любыми изменениями и ощущениями в организме, поскольку довольно часто воспалительный процесс протекает совсем без симптомов, переходя в хроническую форму. В то время как данное течение простатита трудно поддается лечению даже после удаления инфекции.

Острую форму определить довольно просто. Так как простатит дает о себе знать внезапно и резко. Однако стоит знать, что заболевание простатит может протекать у каждого мужчины по-своему, все очень индивидуально.

Основными симптомами острого простатита, которые свидетельствуют о наличие воспалительного процесса в простате, являются следующие:

  • Симптомы и лечение простатита - наглядная схемаПри мочеиспускании болезненные ощущения.
  • Частые позывы в туалет.
  • Боль в промежности. Неприятные ощущения в половых органах, анальном отверстии и крестце.
  • Нарушение потенции.
  • Болезненные ощущения при дефекации.
  • Ослабленное общее состояние, недомогание.
  • Повышение температуры.
  • Повышенное потоотделение.
  • Постоянное ощущение полного мочевого пузыря.
  • Во время опорожнения кишечника из уретры возникают выделения.
  • Нестабильное эмоциональное состояние и раздражительность.

Вовсе не обязательно наличие всех симптомов простатита, чтобы говорить о присутствии недуга. Поскольку каждый организм мужчины индивидуален, симптомы могут быть разными. Одним из самых достоверных проявлений простатита является нарушение потенции. Она может выражаться в проблемах с эрекцией, преждевременной эякуляции, а также в отсутствии сексуального желания вообще. Однако не стоит бить тревогу и паниковать — как только будет произведено качественное лечение основного заболевания, все эти неприятные моменты исчезнут самостоятельно.

Диагностика

Для правильной постановки диагноза необходимо обратиться к урологу. Запускать воспалительный процесс нельзя, поскольку это чревато серьезными осложнениями. Примерная схема диагностики, которой подвергнется пациент:

  • Осмотр врача-уролога. Он составит общую картину состояния.
  • Анализ мочи общий и на микрофлору.
  • Обследование на отсутствие заболеваний, передающихся половым путем.
  • Мазок из уретры на инфекцию.
  • Анализ эякулята.
  • УЗИ органов малого таза.
  • Урография.
  • При подозрении на рак простаты — биопсия.

После обследования проводится «пробное» лечение инфекции, если выявился воспалительный процесс. На основании полученных данных врач составляет дальнейшую схему лечения простатита.

Нередко возникает вопрос касательно хронической формы простатита. Врачи утверждают, что он вполне поддается лечению, если проявить настойчивость и терпение.

Лечение

Простатиты у мужчин - схема разных типов болезниЗаболевание довольно серьезное, поэтому вызывает затруднения у докторов. Однако это вовсе не значит, что врач бессилен. Если применять лекарство от простатита, можно довольно быстро снять неприятные ощущения. И современная медицина способна создать стойкую ремиссию. При этом успешность лечения зависит от самого пациента. Нужно четко и беспрекословно выполнять рекомендации врача, иначе довольно долго придется ждать нужного результата. Также важно правильно выбрать врача, который составит эффективную схему лечения.

Лечить простатит у мужчины нужно с применением комплекса мер, который включает такие процедуры:

  1. Антибиотикотерапия. Сегодня современная медицина предлагает группу препаратов, относящихся к макролидам. Это, например, такие препараты, как эритромицин и олеандомицин. Они действуют на бактерии блокировкой образования белка, тем самым нарушая их жизнедеятельность. Дополнительным лекарством является тетрациклин. Его действие подобно предыдущим препаратам. Иногда применяют и другие антибиотики, но все они являются эффективным лекарством от простатита. Врач подбирает необходимый препарат и дозировку, составляет схему лечения с учетом индивидуальных особенностей.

Курс лечения антибиотиками длится примерно 2 недели. По истечении этого периода врач назначает повторный осмотр и проведение исследований, чтобы завершить лечение или изменить его схему. Борьба с воспалением простаты не ограничивается применением лекарств.

  1. Массаж. Применяется у мужчин в целях профилактики, а также он хорошо лечит воспалительный процесс простаты. Так как среди причин возникновения недуга застойные явления, которые он может снять. Микроциркуляция крови в половых органах улучшается и лечение проходит намного успешнее. Массаж проводит доктор, но можно и самостоятельно. Применяют микроклизмы, массаж яичек, воздействие на простату через анальное отверстие.

Но этот метод лечения простатита запрещен, если заболевание протекает в острой форме, а также при трещинах, геморрое и прочих болезнях прямой кишки. Массаж назначают к антибиотикотерапии, так как он является эффективным средством от простатита. В домашних условиях показан комплекс гимнастических упражнений, нормализующих кровообращение в органах малого таза, способствующих быстрому излечению.

  1. Как диагностируют простатит и какие лекарства назначаютФизиотерапия. Направлена на улучшение кровообращения в зоне простаты мужчины. Методами физиотерапии являются магнито- и лазерная терапия, электрофорез, ультразвуковой фонофорез, принятие теплых ванн, даидинамофорез. Иногда хороший эффект дают грязевые ванны. Лечить можно клизмами с разными составами, например, минеральными водами. Все процедуры проводятся очень осторожно, чтобы не повредить простату.
  2. Фитотерапия. Отвар трав и биологически активные добавки помогают организму укрепить иммунную систему, тем самым повышая защитные механизмы для борьбы с инфекцией. Также фитотерапия направлена на ускорение кровообращение в органах малого таза и во всем организме в целом.
  3. Психотерапия. Направлена на устранение ряда очень непростых внутренних проблем. Поскольку часто из-за недуга мужчины становятся неуверенными в себе, что приводит к неудачам во всех сферах жизни.
  4. Хирургия. Особо тяжелые случаи, когда заболевание запущено, требуют помощи хирурга. Например, сужение мочевого канала, абсцесс простаты, аденома, удаление простаты.
  5. Иммуннокорекция. В связи с тем, что организм не может справиться с инфекцией самостоятельно, методом лечения становится прием витаминов и микроэлементов. Также после лечения антибиотиками требуется восстановление защитных функций организма. Чтобы от лечения сохранился эффект необходимо укреплять иммунитет. Лучше всего стоит обратиться к врачу-иммуннологу, который выяснит чего не хватает организму для успешной работы.
  6. Питание. Если застиг простатит необходимо изменить рацион питания. Прежде всего запрет вводится на алкоголь, поскольку он провоцирует резкое воспаление. Следует ограничивать соль, обеспечить организм водой, которую принимают в количестве 1,5–2 литра в день. В основе рациона должны лежать свежие овощи и фрукты, остальные продукты идут в качестве дополнения. В период обострения лучше исключить мясо, рыбу, курицу, готовить следует на пару. Врач подробнее расскажет какие продукты следует исключить.

Итак, поскольку простатит нередко протекает в скрытой форме, необходимо регулярное наблюдение у врача. Если воспалительный процесс запустить, в дальнейшем он потребует уже более сложного лечения. Поэтому лучше не забывать о профилактике и посещении уролога раз в полгода.

Профилактика импотенции у мужчин требует не только особых витаминов или лекарств. Чтобы надолго сохранить качественную сексуальную жизнь, нужно изменить образ жизни. В ход идут спорт и здоровое питание, отказ от вредных привычек.

Профилактика импотенции

Негативные факторы

Первый шаг в профилактике – избавиться о того, что вредит сексуальной активности мужчины. Причины импотенции у мужчин в 40 лет и позже следующие:

  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа. Именно из-за этого даже молодые мужчины начинают страдать от эректильной дисфункции. Кровь перестает хорошо поступать в область малого таза, капилляры мужского члена атрофируются;
  • Вредные привычки. Алкогольные напитки и табачные изделия негативно влияют на выработку тестостерона, ухудшают кровообращение. Кроме того, пиво в больших количествах способно активировать синтез эстрогена, то есть женского гормона. А ожирение мужчины на фоне пивного алкоголизма станет уже вторичным фактором, угнетающим потенцию;
  • Избыточная масса тела. Жировые ткани подавляют мужские гормоны, и активируют женские, что ведет к плохой потенции. Также из-за скопления жира в области малого таза сюда хуже поступает кровь;
  • «Мужской климакс», возрастные изменения в гормональном фоне. После сорока лет мужской организм рано или поздно начнет вырабатывать меньше тестостерона;
  • Употребление вредных продуктов: сладкого, мучного, копченого, жирного. Сразу проявляются несколько негативных моментов: ожирение, подавление тестостерона, ухудшение циркуляции крови и питания тканей;
  • Хронические воспаления органов мужской мочеполовой системы, отечности. Сюда относятся в первую очередь простатит и аденома простаты. Кроме того, можно упомянуть орхит – воспалительный процесс в области яичек мужчины.

Профилактика мужской потенции должна нивелировать эти негативные факторы, иначе придется полагаться в половой жизни на дорогостоящие таблетки. Причем не каждое такое средство хорошо действует, а некоторые вообще продаются мошенниками. Поэтому профилактике эректильной дисфункции мужчина должен уделить внимание как можно раньше.

Спорт

Спорт для мужской потенции имеет несколько положительных сторон:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Улучшается циркуляция крови в зоне половых органов;
  • Исчезают лишние калории, сжигаются жировые ткани;
  • Вырабатывается необходимый мужчине тестостерон.

тестостерон

Важно отметить, что тестостерон вырабатывается при силовых, интенсивных нагрузках. Кардио тренировки и упражнения на выносливость напротив, ухудшают выработку этого гормона. Организм должен получить резкий стресс, чтобы мужчина добился эффекта анаболизма, проще говоря, активировал синтез тестостерона.

Разные виды спорта играют в профилактике потенции свои роли:

  • Лучший эффект имеют занятия мужчины со штангой в тренажерном зале. В первую очередь это т.н. «база» — жим лежа, приседания, и становая тяга. После них мужской организм дает резкий гормональный выброс;
  • Особое значение имеют единоборства. Сражаясь с другим мужчиной, представитель сильного пола психологически стимулирует свой организм вырабатывать тестостерон;
  • Бег улучшает метаболизм питательных веществ в мужских половых органах, и помогает сбросить вес. Однако изнуряющие пробежки повредят мужчине с эндокринологической точки зрения.

ЛФК и массаж

В профилактике нарушений потенции огромную роль играет двигательная активность. Но что делать, если у мужчины нет возможности заниматься спортом или ходить в тренажерные залы? Здесь специальная гимнастика и массажные процедуры помогут сохранить мужскую потенцию.

массаж

Попробуйте следующие простые упражнения для укрепления мужского здоровья:

  • Подготавливаем коврик, присаживаемся на него по-турецки. Складываем руки вместе и растираем голень, движения осуществляются по кругу. Начинаем массировать среднюю часть голени, плавно опускаясь до ступни. Складываем ноги по-другому, повторяем с другой ногой. Двух минут таких манипуляций достаточно, чтобы расслабить простату мужчины;
  • Сгибаем ногу, обхватываем двумя пальцами заднюю часть ступни. Растираем и сдавливаем, массируем рукой вниз-вверх. Когда движение направлено в нижнюю сторону, делаем их более интенсивными. Повторяем с другой ногой. Массаж хорошо помогает восстановить кровообращение и потенцию, воздействуя на активные точки;
  • Ложимся на спину. Разводим локти, голову кладем на ладони. Сильно вдыхаем, подтягиваем ногу к телу. Стремимся к тому, чтобы прикоснуться локтем к противоположному колену. Повторяем с другой стороны. В этом упражнении кровь резко приливает к области малого таза, что обеспечивает профилактику потенции.

Полезные вещества

Профилактика потенции у мужчин не будет успешной, если не пересмотреть свое питание и то, что поступает в ваш организм.

Чтобы надолго сохранить мужское здоровье, потребляйте больше:

  • Цинка. Это строительный материал мужских половых гормонов;
  • Хрома. Улучшает циркуляцию крови в области половых органов и работу простаты;
  • Селена. Укрепляет капилляры в пещеристых телах полового члена;
  • Витамина С. Помогает справиться с такой причиной простатита и плохой потенции, как инфекция;
  • Витамина Е. Лучшая профилактика воспаления предстательной железы и аденомы;
  • Витамина В. Возвращает представителю мужского пола сексуальное желание. Стимулирует синтез тестостерона.

Конечно, можно использовать специальные витаминно-минеральные комплексы для профилактики потенции мужчины. Но в форме таких таблеток полезные вещества усваиваются хуже, чем когда они содержатся в пище.

Рацион

Следующие продукты питания должны присутствовать на столе, чтобы мужчина надолго сохранил хорошую потенцию:

продукты питания

  • Морепродукты. Сюда относятся в первую очередь устрицы и вареная камбала. Но пригодится любая морская и жирная рыба, икра, кальмары и мидии;
  • Орехи любых сортов. Наиболее эффективны кедровые орешки. Хорошо подойдет и мускатный орех, в качестве специи;
  • Постное и диетическое мясо. Дает сексуальную энергию, если им не злоупотреблять;
  • Перепелиные яйца. Лучше всего употреблять в сыром виде, вплоть до четырех штук в день;
  • Свежевыжатые соки. Сильнее всего здесь подействует сельдерей. Если в чистом виде его экстракт пить не можете, добавьте пару ложек в любой другой сок;
  • Горький шоколад. Укрепляет психологический фон мужчины, возвращает настрой на здоровый секс;
  • Репа. Простой продукт, который в вареном виде даст все нужные мужскому организму и потенции витамины.

Препараты

При первых признаках проблем с потенцией мужчина может начать использовать следующие препараты для профилактики:

ФлаВит

  • Аполлон ИВА. В состав входят экстракты водорослей и пророщенная пшеница. Здесь можно найти достаточно питательных веществ, чтобы поддержать свою потенцию. Используется также как вспомогательное средство в лечении простатита;
  • Предстар, Олеферол. Помогают укрепить сосуды и капилляры в области малого таза;
  • Посейдонол. В составе – льняное масло, экстракты кедра и облепихи. Улучшает циркуляцию крови, помогает вырабатывать тестостерон, стимулирует нервную систему;
  • ФлаВит. В качестве действующих веществ выступают экстракты нескольких лечебных растений. Стимулирует работу простаты, увеличивает сексуальные возможности мужчины.

Обратите внимание, что большинство профилактических таблеток являются биологически активными добавками. Перед приобретением и применением советуем ознакомиться с мнением врача. Возможно, вместо траты денег на таблетки вам лучше пересмотреть свой рацион и привычки.

Тестостерон

Но что делать, если «мужской климакс» уже начинается? Уровень тестостерона понижается, спорт и хорошее питание перестали помогать чувствовать себя мужчиной в постели. БАДы здесь не помогут. Как можно скорее начните медикаментозную терапию, перейдите на гормональные таблетки или инъекции. Эти препараты были созданы именно для профилактики импотенции у зрелых мужчин.

Ведь слабая потенция – не единственная проблема после того, как исполнилось сорок, пятьдесят лет. Недостаток тестостерона негативно сказывается на достижениях, карьере, деятельности и самочувствии мужчины. Чтобы вернуться к здоровой жизни и половой активности, нужно попробовать гормональные таблетки с тестостероном.

Однако помните о том, что гормональная терапия имеет противопоказания. Необходимо строго соблюдать врачебные рекомендации и дозировки тестостерона, чтобы не стать жертвой побочных эффектов. Особенно опасным искусственный тестостерон может быть при склонности к тромбозу. В этом случае советуем поискать другие методы профилактики потенции.

Народные методы

Попробуйте следующие народные рецепты для профилактики проблем с потенцией:

зверобоя настой

  • Чайную ложку сухого зверобоя настаиваем в кипятке тридцать минут. Выпиваем по столовой ложке настойки четыре раза в сутки;
  • В 250 мл свежевыжатого морковного сока добавляем 1 ч.л. масла оливы и 1 ч.л. меда. Хорошенько перемешиваем, пьем залпом. Одного стакана в день будет достаточно;
  • Дробим мелко грецкие орехи. Перемешиваем с медом в соотношении 1:1. Съедаем за полчаса до еды по столовой ложке, дважды в сутки. Запиваем молоком, лечебный курс – 30 дней;
  • Измельчаем в мясорубке очищенные от кожуры тыквенные семечки. Главное в этом рецепте – при чистке сохранить тонкую пленку под кожурой, она содержит максимум питательных веществ. Добавляем мед, формируем маленькие шарики диаметром в один сантиметр. До еды, по утрам рассасываем две таких «витаминки». Подходит для ежедневного использования.

Добавить комментарий