Какие витамины влияют на повышение потенции

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Согласно многим исследованиям, почти каждый мужчина в определенный период своей жизни сталкивается с проблемами с потенцией.

Естественно, большинство пугается этого состояния. Но во многих случаях для сильного беспокойства нет причин.

Существует несколько факторов, которые негативно сказываются на эректильной функции, но не всегда приводят к непоправимым последствиям:

  • сильное переутомление;
  • частые или высокие эмоциональные перегрузки (стрессы);
  • нездоровое питание;
  • злоупотребление наркотическими средствами (в том числе кофе);
  • пребывание в среде с плохой экологической обстановкой;
  • недостаток физических нагрузок.

Современные условия жизни таковы, что перечисленное характерно почти для всех. Отсюда и столь неутешительная информация в отчетах медиков-исследователей.

загрузка...

Но следует отметить, что перечисленные и прочие факторы могут в том числе вызывать серьезные патологии, характеризующиеся снижением эректильной функции. В таких случаях самостоятельное лечение невозможно и даже вредно.

Как поднять потенцию быстро в домашних условиях при помощи лекарств?

Первое, о чем задумывается большинство мужчин, когда сталкиваются с недостаточной эрекцией: какое средство использовать, чтобы все пришло в норму. Это легко объясняется – многие хотят все и сразу.

Когда требуется быстро восстановить потенцию, как правило, прибегают к одному из двух препаратов: Виагре и Сиалису. Прием этих средств приводит к тому, что в половой член начинает поступать больше крови, в результате чего он поднимается.

Но Виагра и ее аналоги не устраняют причины. Поэтому если ограничиваться только ими, придется каждый раз перед сексуальным контактом принимать таблетку.

Фото 3Говорить о том, какие препараты использовать, чтобы устранить частичную половую дисфункцию, бессмысленно.

загрузка...

Если слабая потенция – следствие воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, а не патологии, то можно обойтись без медикаментозных средств.

А если невозможность достичь проявления физических (и возможно психологических) признаков полового возбуждения связана с наличием одного или нескольких заболеваний, следует обратиться к врачу. В зависимости от обнаруженных патологий он назначит нужные медикаменты или, если нарушения серьезные (например, аденома) – операцию.

Бады, помогающие усилить мужскую силу

Фото 4Биологически активные добавки могут помочь справиться с рассматриваемым состоянием, если оно не связано с какой-то болезнью.

Но следует брать во внимание, что БАДы – это не волшебные лекарства, которые способны решить любые проблемы.

Поэтому прежде всего нужно постараться избавиться от негативных факторов среды или свести их воздействие к минимуму. А добавки, в свою очередь, следует применять для того, чтобы ускорить процесс восстановления.

Чаще всего люди, имеющие проблемы с потенцией, применяют нутрицевтики. Эти средства также часто используются спортсменами. Их польза состоит в том, что они содержат все наиболее важные для мужского организма витамины и микроэлементы.

Парафармацевтики – еще одна группа БАДов, способствующая нормализации эректильной функции. Они помогают восстанавливаться самым разным системам, в числе которых и половой.

Как восстановить эректильную функцию у мужчин при помощи витаминов?

Одна из самых больших проблем современного общества состоит в том, что люди испытывают дефицит в органических соединениях, принимающих участие в выработке гормонов.

Из-за частого употребления полуфабрикатов, фастфуда в организме снижается уровень витаминов.

А они очень важны для нормальной потенции. Один из самых важных для сильной эректильной функции витаминов – ниацин, который многим известен под названием PP.

При его высоком содержании в плазме наблюдается быстрое расщепление холестерина. Но что еще более важно для высокой потенции – происходит расширение капилляров и сосудов в целом, а значит – кровь лучше поступает в пенис.

Другой витамин, важный для ССС – E. Его недостаток чреват ломкостью капилляров. В результате в различные органы (и в особенности – в половой член) поступает мало крови, что и вызывает проблемы с эрекцией.

Но и другие витамины также влияют на потенцию, так как все системы организма взаимосвязаны. Когда в какой-то из них происходит сбой, то это с высокой долей вероятности приводит к проблемам в других частях тела.

Физические упражнения для быстрого повышения эрекции

Фото 6Какой-либо особой физкультуры для нормализации потенции не существует. При этом практически любая умеренная физическая активность улучшает функционирование половой системы.

Если требуется быстро достичь полового возбуждения, можно просто сделать зарядку или отжаться от пола. Это гарантировано приведет к увеличению частоты пульса и повышению давления.

В результате кровь сможет лучше поступать в различные части тела, в том числе и в пенис. Физические упражнения показывают отличные результаты в долгосрочной перспективе.

Не обязательно покупать абонемент в спортзал. Часто достаточно просто выделить время для пеших прогулок (например, 1 час в сутки).

Фото 7Те, кто проживают на 4-9 этажах, должны постараться всегда спускаться из квартиры и подниматься в нее по лестнице, а не на лифте. Интересно то, что в первые несколько дней это дается с достаточно большим усилием, но вскоре становится очень легко.

При желании и наличии возможности можно заниматься любой физкультурой и спортом: бегом, плаванием, ездой на велосипеде, футболом, волейболом и т.д.

Как повысить потенцию при помощи продуктов питания?

Те, кто хотят восстановить потенцию, обязаны пересмотреть свой рацион. Питание должно быть полноценным, а употребление вредной пищи (очень жирной, сладкой и т.д.) нужно свести к минимуму

Что же касается продуктов, которые непосредственно считаются средствами для быстрого повышения потенции, то их много:

Фото 8

  • первый продукт – устрицы. В них присутствует много цинка, который стимулирует выработку тестостерона. Он, в свою очередь, важен для потенции. Если нет возможности часто покупать устрицы, то можно обойтись и обычной капустой;
  • отварная скумбрия. В этой рыбе много насыщенных жирных кислот. Они очень нужны организму для выработки сперматозоидов;
  • самый дешевый продукт для потенции – репа. В ней много микроэлементов и витаминов. Употребление репы приводит как к улучшению общего состояния организма, так и к повышению потенции.

Массаж как эффективный способ увеличения эрекции

Стимулирование тела массажем может помочь при сниженном половом влечении. Во-первых, это улучшает кровообращение, а, во-вторых, расслабляет психику.

Народные средства, помогающие быстро увеличить половое влечение

Фото 9Один из препаратов, который можно приготовить дома – отвар из зверобоя. Эта трава не только снимает стресс и улучшает настроение, но и нормализует кровообращение.

В результате этого повышается потенция. Но не стоит им злоупотреблять, так как в таком случае эффект будет противоположным.

Еще можно заваривать чай из хмельных шишек. Он легко делается. Для приготовления 2 порций средства понадобится всего 1 ст. л. высушенных шишек. Их нужно залить кипятком, а затем проварить на слабом огне около 5 минут.

Профилактика импотенции у мужчин

Предотвратить появление проблем с эрекцией нетрудно. Для этого необходимо просто следить за общим состоянием здоровья, свести к минимуму употребление вредных продуктов (в том числе алкоголя, газировок и т.д.), а также регулярно заниматься физкультурой.

Полезное видео

Как поднять потенцию быстро в домашних условиях при помощи народных средств:

Несмотря на то, что проблемы с эрекцией не говорят об импотенции, при их обнаружении рекомендуется предпринять меры. Почти любое заболевание начинается с чего-то незначительного, что возможно легко устранить. При этом настоятельно рекомендуется посетить врача, чтобы получить профессиональную консультацию.

Повышение потенции с давних пор интересует мужчин самого разного возраста. Ведь любой сбой в организме, заболевания и стрессы, физические и умственные переутомления, неблагоприятная обстановка дома и на работе, недостаток сна и полезных веществ могут спровоцировать снижение либидо и возникновение проблем с потенцией.

  • Виды настоек для потенции и особенности их применения
  • Женьшень
  • Калган
  • Имбирь для потенции
  • Настойки с лекарственными травами
  • Настойка бобра
  • Заключение

настойки для потенции

Среди народных способов особой популярностью пользуются настойки для повышения потенции. Давайте разберёмся, какие рецепты наиболее популярны и эффективны, а также особенности их применения и приготовления.

Виды настоек для потенции и особенности их применения

Настойки для потенции в домашних условиях могут готовиться по самым разным рецептам, но особенно эффективными считаются те, что в своём составе имеют спирт или водку. При приготовлении настоек специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Настойки для потенции должны содержать только безопасные для здоровья человека компоненты. Перед приготовлением и выбором рецепта необходимо проконсультироваться со специалистом, внимательно изучить свойства и противопоказания к использованию ингредиентов, входящих в состав настойки.
  2. Не стоит «перекраивать» рецепт под себя. Необходимо точно соблюдать дозировки при смешивании и настаивании компонентов, приёме средства и длительности его использования.
  3. Для настойки покупайте только качественный спирт или водку. Некачественный продукт может привести к отравлению и другим негативным последствиям.
  4. Настойки можно использовать как самостоятельное средство по устранению проблем с потенцией, так и в составе комплексной терапии. Но в любом случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, так как оказываемый эффект растениями порой по силе своей сравним с самыми серьёзными препаратами.
  5. Хранить средство и настаивать его необходимо в прохладном тёмном месте, но не в холодильнике.
  6. Нельзя использовать настойки, когда есть сбои в работе сердечно-сосудистой системы, тяжёлые заболевания крови, почек и печени, наличие опухолей и новообразований, а также непереносимость хотя бы одного из компонентов.

Среди самых популярных настоек для потенции стоит отметить те рецепты, которые включают в себя корневища и сухую наземную часть трав, а также животные экстракты, в том числе бобровую струю или мускус.

Важно! Настойки для повышения потенции, сделанные в домашних условиях или купленные в аптеке, могут использоваться для профилактики эректильной дисфункции и укрепления иммунитета. Также их можно применять в качестве стимулятора либидо и эрекции, когда уже есть нарушения в работе мочеполовой системы.

Женьшень

Настойка для повышения потенции у мужчин на женьшене по праву считается одной из самых сильных и быстродействующих. В составе корня этого растения присутствуют:

  • эфирные масла;
  • витамины группы B, а также A, E, C, В и многие другие;
  • разнообразные микроэлементы, в том числе цинк, селен, фосфор, калий, магний;
  • пектин и аминокислоты.

настоцка женьшеня для потенцции

Настойка с женьшенем на воде, водке, спирту и других веществах может использоваться как профилактическое средство и для устранения уже имеющихся у мужчины проблем с потенцией. Средство тонизирует, дает заряд бодрости и сил, восстанавливает эрекцию и нормализует работу всех систем организма, способствует запуску процессов регенерации тканей и укрепляет иммунитет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Купить такую настойку для потенции в аптеке или же сделать её самостоятельно очень просто. Вот несколько популярных рецептов:

  1. Свежий или сушеный корень женьшеня нужно измельчить и смешать с водкой в пропорциях 1:20. Настаивать средство необходимо в прохладном тёмном месте в течение 10 дней, после чего можно приступать к применению. Суточная норма – 30 капель. Дозу можно разделить на несколько приёмов и пить в разбавленном водой виде за 15-20 минут до основного приёма пищи.
  2. 20-25 г сухого измельчённого корня женьшеня всыпать в бутылку с 200-250 мл спирта или же такого же количества водки. Настаивать средство нужно в течение недели в тёмном месте, после чего принимать перед приёмом пищи по 15-20 капель трижды в сутки.

Важно! Принимать аптечную настойку для повышения потенции или же сделанную дома самостоятельно необходимо строго по рецепту и после консультации со специалистом, иначе велик риск негативных последствий. Курс приёма обычно составляет 3-4 недели, после чего необходимо сделать перерыв в несколько недель.

Калган

Настойка калгана для повышения потенции у мужчин также пользуется популярностью, так как корень этого растения помогает справиться со сниженным либидо и нестойкой эрекцией, особенно если они возникли по причине стрессов и нервных перенапряжений. В корне калгана содержатся антиоксиданты, дубильные вещества, хинная и злаговая кислоты, флавоноиды, танины, эфирные масла, сахара и смолы, витамины и минералы.

настойка калгана для потенции

При помощи настойки с калганом можно улучшить работу пищеварения, снять воспаление и снизить интенсивность боли, устранить нервное напряжение и последствия стресса, укрепить иммунитет и улучшить самочувствие. Применение средства для потенции помогает добиться длительного полового акта, улучшения качества и количества спермы, усиления ощущений во время секса и появления желания секса. Нормализуется выработка тестостерона и улучшается общее самочувствие мужчины.

Среди самых популярных способов приготовления настойки калгана для потенции стоит отметить следующие способы:

  1. 30 г сушёного корня измельчить и всыпать в бутылку с 0,5 л водки. Настаивать средство рекомендуется в прохладном тёмном месте в течение 30-25 дней, после чего жидкость необходимо процедить и принимать по 25-30 капель дважды в сутки. Предварительно средство нужно рассвести водой. Курс приёма – 30 дней.
  2. 4-5 средних по размерам корней калгана нарезать крупными ломтиками, залить литром водки и оставить настаиваться в течение 7 дней. Пит средство нужно по 1 ложке в сутки в течение 3-4 недель.

Важно! Применение этого корня запрещено при повышенной свертываемости крови, частых запорах, наличии опухолей и рака. Также не стоит пить такую настойку калгана для потенции по отзывам специалистов людям с низкой кислотностью желудка, гипертонической болезнью и при индивидуальной непереносимости компонентов средства.

Имбирь для потенции

Имбирь – мощный афродизиак, известный уже давно как «природная Виагра». В составе этого корня ударная доза витаминов группы B, A, D, E, C, различных микро- и макроэлементов, эфирных масел, аминокислот и других полезных веществ.

настойка из имбиря для потенции

Настойка имбиря на водке для повышения потенции может использоваться при любых причинах возникновения проблем. Средство славится своими такими полезными свойствами, как:

  • ускорение заживления ран и запуск процессов регенерации тканей;
  • увеличение потенции и длительности полового акта;
  • появление стойкой эрекции;
  • решение проблем с эякуляцией и отсутствием оргазма;
  • увеличения количества и подвижности зрелых сперматозоидов;
  • укрепление иммунитета;
  • прилив бодрости и сил, повышение работоспособности и выносливости.

Среди рецептов этой настойки особенно эффективными считаются такие:

  1. Измельчить в блендере или на терке 350-400 г очищенного от кожицы корня имбиря, залить 1 л водки и дать настояться в течение 2 недель. Затем настойку нужно процедить и хранить в холодильнике. Пить её рекомендуется по 20-30 мл за 15-20 минут до прима пищи 1-2 раза в сутки в течение месяца.
  2. Витаминная настойка для укрепления иммунитета и повышения потенции. 4 больших ложки измельчённого свежего корня имбиря смешать с цедрой 3 грейпфрутов и 3 средних лимонов. Полученную массу залить 0,5 литров водки, хорошо перемешать и оставить настаиваться в тёмном прохладном месте в течение недели. Средство употребляется по 1-2 ложки в течение суток 1-2 раза в день. Курс приёма 3-4 недели.

Важно! Имбирь для повышения потенции можно применять не только в качестве настойки, но и как вкусную приправу к сладким, мясным и солёным блюдам. Корень этого растения придаст чаю, холодному коктейлю или же любому другому напитку неповторимый вкус и аромат.

Настойки с лекарственными травами

Лекарственные травы порой не хуже медикаментов справляются с мужским бессилием. Они благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной системы, устраняют нервное напряжение, помогают восстановить силы после длительных перегрузок и укрепить иммунитет.

настойки из трав для потенции

Среди популярных рецептов для восстановления нормальной эрекции и либидо такие:

  1. Настойка зверобоя на водке. Смешать сухой зверобой с водкой в пропорциях 1:5. Настаивать средство нужно не менее суток в тёмном месте, после чего процедить. Принимать рекомендуется по 30-40 капель 2-4 раза в сутки в течение нескольких недель.
  2. Настойка с сельдереем. 1 ложку семян и 2 небольших корешка этого растения добавить в 1 литр водки. Настаивать средство нужно в течение недели. Затем её нужно процедить и принимать по 20-30 мл 2 раза в сутки до еды.
  3. Настойка с шалфеем. 3-4 ложки травы залить стаканом водки и дать настояться в течение суток. Принимать по 20-30 капель 2 раза в сутки.

Важно! Перед применением травяных настоек для поднятия потенции у мужчин нужно внимательно изучить свойства входящего в состав растения или сбора. Не всегда выбранный вами рецепт безопасен для вашего здоровья, так как каждая трава имеет ряд противопоказаний.

Настойка бобра

Настойка бобра для потенции готовится из прианальных желёз этого животного, отвечающих за секрецию мускуса. Вещество имеет специфический запах и горький вкус. По версии народных целителей такая настойка способна избавлять от многих заболеваний мочеполовой системы, возвращать либидо и увеличивать потенцию, укреплять иммунитет и восстанавливать утраченный баланс в организме.

настойка бобра для потенции

Мускус нормализует показатели спермограммы, помогает бороться даже с раком и снижает риск его возникновения, улучшает работу сосудов и сердца.

Готовить настойку бобра не сложно. Сначала высушенная железа измельчается, а затем заливается водкой. На 100 г порошка необходимо 0,5 литров водки. Настаивать средство необходимо в тёмном прохладном месте в течение 3-4 суток. А затем долить водки так, чтобы получился 1 литр настойки. Затем жидкость нужно процедить и принимать по половине чайной ложки 2 раза в течение суток. Курс приёма – 1 месяц. Дозировку можно увеличивать, но незначительно.

Важно! При покупке бобровых желёз опасайтесь приобретения подделки. Если товар слишком дешево стоит или покупается в ненадёжном месте, то, скорее всего, средство на его основе будет неэффективным или даже вредным для здоровья.

Заключение

Помните, что не стоит ждать от применения настоек для потенции мгновенного эффекта. Для достижения максимального результата необходимо скорректировать режим сна и питания, позаботиться о своём здоровье, уделять больше времени физическим упражнениям и сбалансировать рацион питания. Только комплексный подход поможет забыть о проблемах с потенцией и всегда чувствовать себя на высоте в постели!

Как чеснок влияет на потенцию и становится лучшим другом мужчин?

Издавна, еще со времен Древней Греции, когда красота и здоровье тела были возведены в культ, лекари отмечали, что все мы — это то, что мы едим. Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнений, что правильно подобранное питание и употребление натуральных, экологически чистых продуктов положительно влияют на самочувствие, усиливают иммунитет и даже укрепляют все органы и системы организма человека.

Импотенция

 

Половая система мужчины — не исключение. Поэтому тем представителям сильного пола, кто не может похвастаться яркой сексуальной жизнью из-за мужской слабости, не стоит сразу бежать в аптеку за виагрой. Искусственный стимулятор эрекции здоровья не добавит. Разумнее будет обратить внимание на качество продуктов питания, отдавать предпочтение здоровой, витаминизированной пище и регулярно включать в рацион чеснок — дар природы, служащий для улучшения потенции.

Действие чеснока на мужской организм

ЧеснокЦелительное влияние чеснока на мужской организм в целом и на потенцию в частности до сей поры еще мало оценено в широких кругах любителей постельных утех, поскольку эффект от его употребления не наступает молниеносно. К тому же пахнет сей овощ довольно-таки специфически.

Однако систематическое добавление к столу этого простого чуда с домашнего огорода в количестве 1-2 чесночных головок в сутки способно принести ощутимую пользу каждому мужчине. А избавиться от неприятного «амбре» чеснока проще простого: можно пожевать лимонную дольку, листья петрушки либо выпить стакан жирного молока. Эти продукты снизят присущую в чесноке концентрацию соединений серы и перебьют их отталкивающий запах.

В крайнем случае, если подруга очень уж активно выступает против ежедневных трапез с включением чеснока, придется ограничиться суррогатом — аптечными биодобавками. Но лучше будет подробно описать ей, как этот овощ влияет на потенцию и каким мачо уже через 2-3 недели становится мужчина после употребления чеснока.

Аргументы в пользу чеснока

  1. В силу своих фитонцидных свойств, чеснок повышает общий иммунитет, так как способен бороться с множеством бактерий, вызывающих заболевания организма.
  2. Чеснок в мужском организме работает как сказочное «молодильное яблочко»: бодрит и повышает потенцию. В его составе — эфирные масла; витамины D, C, группы В; минеральные вещества (кальций, селен, калий, цинк, магний, железо и натрий); полезные кислоты (серная и фосфорная).
  3. Омоложению способствует и улучшение кровообращения. Влияние чеснока сказывается на составе крови, способствуя ее разжижению. Благодаря этому, крупные и мелкие сосуды очищаются, что, в свою очередь, благотворно сказывается на насыщении кровью всех капилляров, органов и систем организма. Для состояния сердечно-сосудистой системы такие профилактические меры очень полезны и важны.
  4. Так как благодаря чесноку улучшается кровоснабжение и малого таза, пещеристые тела мужского полового органа быстрее наполняются кровью. Таким образом обеспечивается повышение потенции и наблюдается стойкая эрекция.
  5. Чеснок предотвращает мужское бесплодие, содействуя увеличению объема семенной жидкости.
  6. Медики рекомендуют есть чеснок в профилактических целях, чтобы избежать заболевания простатитом.
  7. При регулярном употреблении чеснока вырабатывается больше мужского гормона — тестостерона, ответственного за сексуальное здоровье и способствующего наращиванию мышечной массы тела.

Целебные свойства чеснока и его положительное влияние на потенцию настолько превалируют над единственным маленьким недостатком этого растения — запахом, что отказываться мужчине от его употребления в пищу абсолютно нецелесообразно.

Здоровье дороже, а для сохранения и приумножения мужской силы чеснок просто необходим.

К тому же медицинских противопоказаний у этого растения совсем немного: заболевания почек на стадии воспалительного процесса и эпилепсия. Недаром он так популярен в национальных кухнях всего мира!

Способы употребления в пищу чеснока

Прием у врачаПривлечение в рацион мужчины чеснока вовсе не означает необходимости ежедневного его поедания в чистом виде. Для повышения потенции зубчики чеснока добавляют мужчинам в салаты, в первые и вторые блюда. Полезные свойства этого растения можно усилить сочетанием с другими, не менее полезными продуктами.

Например, приготовить специальный чудо-салат из протертых на терке компонентов: головки чеснока, моркови и яблока с добавлением 1 столовой ложки меда. Если есть такое блюдо 2 раза в день — перед завтраком и перед сном в течение месяца, от мужского полового бессилия не останется и следа.

Хорошо зарекомендовала себя и следующая пищевая смесь: 100г чеснока, сваренного паровым методом, 100г фундука, 100г измельченного в порошок плодов шиповника, 300г истолченных ядрышек грецкого ореха и 50г корневищ розовой родиолы перемешивают с 1 кг меда и принимают по столовой ложке в перерывах между приемами пищи. Еще больше усилить действие этой смеси на потенцию можно, если запивать ее лекарственным отваром листьев подорожника.

http://youtu.be/UycHdpG0Lgw

Очень хорошие отзывы получили и чесночные настойки, имеющиеся в арсенале народной медицины.

Рецепты чесночных настоек для повышения потенции

    1. Измельченный чеснок (1 кг) заливают водкой (0,5 л) или разведенным пополам с дистиллированной водой спиртом, закрывают крышкой и хранят в темном месте 7 дней. Затем принимают по столовой ложке за 20 минут до каждого приема пищи.
    2. Зубки чеснока с одной головки продольно разрезают пополам, складывают в банку и заливают водкой в объеме 300г. Укутывают фольгой для недопущения попадания солнечного света и настаивают в течение 3-х дней. Потом процеживают, тщательно выжимая жмых. Такой водочный настой хранят в холоде, а принимают по столовой ложке за 20 минут до завтрака, обеда и ужина.
    3. Измельченный чеснок (1 кг) складывают в банку объемом 3 л, заливают доверху остуженной кипяченой водой. Ёмкость закрывают крышкой, обертывают фольгой и в течение месяца настаивают, ежедневно взбалтывая содержимое. Готовое средство принимают раз в день по 1 чайной ложке, размешивая его в 200 мл молока. Проводят такое оздоровление 1 раз в год, опустошая банку до дна.
    4. Головку чеснока пропускают через давилку и кипятят не более минуты в 200г крепленого белого вина. Хранят в стеклянной банке (не в холодильнике). Лечение начинают в период рождения молодой луны. Принимают 3 дня по чайной ложке за 15-20 мин. до еды. Потом дважды делают перерыв на 10 дней, а между перерывами снова по 3 дня пьют настойку.

Конечно же, надеяться только на чеснок, как на панацею, для повышения потенции не стоит. Кроме полезных продуктов питания, в жизни настоящего мужчины должны присутствовать и занятия спортом, и отказ от вредных привычек, и умение справляться со стрессами. А самое главное для налаживания сексуальной гармонии — искренняя любовь, уважение и взаимопонимание в паре. Ведь только при наличии всех этих факторов сексуальное удовольствие будет действительно феерическим!

Добавить комментарий